اصل بر این میباشد که گزینش هر نوع شیوه برای عبور از رودخانه بایستی همپا با جرأت و جسارت باشد. لغزش پا اصلی ترین خطر هنگام عبور از رودخانه میباشد و در صورتی‌که فرد هنگام گذر از رودخانه به پشت بیفتد در حالیکه پایش فی مابین دوقطعه سنگ گران قدر گیر کرد‌ه باشد. کوله پشتی کوهنوردی فشار و جریان آب قادر است...

پیشنهاد ما برای پوشش مطلوب در بهار ، گزینش پوشش لایه ای ( دست‌کم ۳ لایه ) است. لایه ی اول ، لایه میانی و لایه ی بیرونی. کوله پشتی کوهنوردی لایه اول : نیازی به خرقه های پایین بلند وجود ندارد ولی تلاش نمائید یک جفت ساق پوش و یک خرقه ذیل ریلکس داتشه باشید. کوهستان مارکت در صورتی‌که شم میکنید نیازی به پ...

معمولا طنابهای سایز شخص برای سنگنوردی و سایز زوج برای یخنوردی بكار میروند . بر خالف طناب های بی آلایش و پالستیكی که الیاف آن بصورت مارپیچی به دور هم غامض و در فیض راه و روش آن‌ها مواج میباشد. کوله پشتی کوهنوردی طناب کوهنوردی از فن هایی برابر و سپید رنگ از کالا ابریشم تصنعی و مصنوعی و پریلون در باطن ...

شاید انگشتان مشقت بار‏ترین بخش تن برای گرم‏کردن باشند، به این دلیل‌که در وضعیت دشوار و سرد، خون آﻧﻬا به نصیب‏های دیگر تن ارسال می‏گردد. کوله پشتی کوهنوردی متأسفانه این تغییر‌و تحول مسیر جریان خون منجر نقص‌ در کارهایی که اجرا آﻧﻬا از روش انگشتان شکل می‏گیرند مثل کشیدن زیپ یا این که گره زدن می‏خواهد ش...

مهم ترین خصوصیت این هارنسها داشتن نشیمنگاهی میباشد که جامه شما‌را در قبال سنگ و شاخه ها مراقبت میکند و در قبال  تسمه ها و سگگهای آن در قبال رطوبت و سایش مقاوم میباشد و فی مابین آنان هارنسهائی که دارنده حایل کمری پهن باشند بسیار ریلکس ترند و از محبوبیت خاصی بر خوردارند. کوله پشتی کوهنوردی پس هارنس را...

دستکش‌های بی انگشت به طور رسمیً انگشتان شما‌را تبدیل به یک مشت عضواضافی بلااستفاده می‌نماید و در سود کارهایی مثل به کارگیری از چکش و یا این که بستن و مفتوح کردن کیسه‌ی خواب تبدیل به یک کابوس می گردد. کوله پشتی کوهنوردی صرفا اتفاقی که می تواند منرا وادار به به کارگیری از اینگونه دستکش‌هایی بکند، این ...

بصورت کلی استعمال از پماد‌های ضد حشرات و کرم‌های ضد آفتاب برای خردسال ها پایین ۶ ماه پیشنهاد نمیشود و شما میتوانید این فعالیت را با خرقه‌های آستین بلند یا این که چیز‌های دیگر اعمال دهید. کوله پشتی کوهنوردی از نکات نام برده در پایین نیز میتوانید استعمال نمایید ولی مدام در شکل بروز هرگونه نگرانی به طب...

چه گونه یک خیمه کوهنوردی تعیین کنیم؟ از آنجایی که چادری که تحت عنوان سرپناه خویش در بخش ها دیده نشده از آن استعمال می کنید. کوله پشتی کوهنوردی بر دارایی و وزن کوله‌ی شما اثر بالایی دارااست؛ خرید آن یکی مهمترین سیاستی میباشد که می بایست اتخاذ نمایید. کوهستان مارکت همینطور خیمه کوهنوردی در پیاده سازی‌...

بعضی از فواید نوشیدن آب برای اندام های تن،به خصوص درهنگام کوه‌پیمایی عبارت اند از:شستشوی اندام های داخلی تن، رقیق کردن مایعات تن، پاکسازی سلول ها، تسریع گردش خون ازطریق ریه ها به جهت یاری کردن در جذب اکسیژن، تحت آورنده تب، دفع سموم در مورد ها ورم مفاصل، تهیه و تنظیم قند خون در بیماران دیابتی، دوری ا...

با وقت گیر شدن شب‌ها، وقت آن میباشد که به اندیشه ماجراجویی‌های بیشتر و کوهنوردی زمستانی باشید. در اینجا با این ماجراجویی دیدنی همپا شما هستیم. کوله پشتی کوهنوردی مسلما این قبیل پست‌ها را در اینستاگرام دیدید: تبر یخی به دست، پوشیده از رنگ سپید و رنگ‌های پر‌نور، در درحال حاضر عبور از یک چشم انداز دیده...

بادگیر کوهنوردی چیست؟ به جامه‌هایی که تنهاً برای حالت باد در لحاظ گرفته‌ گردیده باشند بادگیر گویند. این گروه از پوشاک برای مهاجرت در طبیعت (به‌خصوص در ارتفاعات که سرعت باد بیشتر میباشد) مطلوب میباشد. کوله پشتی کوهنوردی بادگیرها معمولاً ضد آب میباشند و در صورتی بارش باران با وزش باد به طور همزمان گرد...

۱) به محض بروز علائم سردرد، تهوع، ترفیع را متوقف كنيد و اساس را بر كوه‌گرفتگي وخیم (AMS) قرار دهيد. کوله پشتی کوهنوردی ۲) در بازه زمانی توقف علاوه بر مصرف داروهاي اختصاصي با حیث پزشك تيم يا با تماس با پزشك خانواده با كسب راهنمائي مایحتاج، علاوه‌بر درمانهاي اختصاصي در شکل نياز درمانهاي علامتي را هم ا...

در ارتفاعات و طی کردن مسیر های ناهموار عمل شما نماید خیس گردیده و در فیض گرمای تن شما همیشه در هم اکنون کاهش میباشد. کوله پشتی کوهنوردی به کار گیری از دستکش سبب می‌شود تا گرمای دستان شما مراقبت خواهد شد. گرم ماندن دست ها و پاها به نگهداری گرمای کلی تن یاری بزرگی می نماید. کوهستان مارکت خلال سوزوسرما...

کوهنوردی از آن مجموعه از ورزش‌هایی میباشد که می تواند یکی تفریحات سلامت و هیجان‌انگیز تلقی گردد. کوهنوردی تجربه جالبی را با خویش به همپا داراست که به شما انرژی و شادابی را در کنار تندرستی کادو میدهد. کوله پشتی کوهنوردی اشخاص بسیار متعددی میباشند که در صورتی کار کشته به مسافرت کردن نباشند، کوهستان ما...

رنگ قادر است یکی‌از مواقعی باشد که خیلی ها، در گزینش البسه خویش در هنگام کوهنوردی، آن را نادیده میگیرند. بیشتر عموم رنگ شلوار خویش را مبتنی بر تیپ و استایل خرقه خویش تعیین می نمایند. کوله پشتی کوهنوردی ولی در واقعیت رنگ قادر است تفاوت متعددی را در همت و حس شما در حالت گوناگون ساخت‌و‌ساز نماید. کوهست...

هنگامی وضعیت سفر یا این که پیک‌نیک برای خانواده‌ها فراهم می شود، سبدهایی وجود دارااست که وسایل اکثری در آن میباشد. کوله پشتی کوهنوردی جام، بشقاب، قاشق و چنگال از وسایل کلیدی این سبد میباشند. کوهستان مارکت بعضی وسایل مانند قاشق و چنگال به‌راحتی، باطن سبد جا می گردند و فضای پاره ای را اشغال می‌نمایند....

در‌صورتی‌که خیلی کوه نرفته‌اید و بی تجربیات می‌باشید، سوای شایستگی مورد نیاز، کوهپیمایی را آغاز نکنید. این عمل برای خودش کلی محاسبه داراست که قبلش می بایست آنها‌را بدانید. کوله پشتی کوهنوردی برای جاری ساختن یک کوه‌پیمایی پیروز بایستی از نگاه جسمی حالت خاصی داشته باشید؛ کوهستان مارکت ولی این به آن مع...

یخ نوردی یکی‌از ورزش های دوست داستنی در بین کوهنوردان ماهر است. عده ای که‌این فن را تعیین می نمایند معمولا مشغول سردخانه ها و اشکال ابشارهای یخ‌زده و طبیعی می باشند. کوله پشتی کوهنوردی فن ی یخ نوردی به یک سری تیم تقسیم بندی میشود: عمل های آن ترفیع به آبشار های یخی، ترفیع به سردخانه های مرتفع و سنگ ن...

شرایط جغرافیایی: اشترانکوه یا این که خوب میباشد بگوییم الپ کشور‌ایران، بلند ترین منطقه ی استان لرستان و حرفه کوهی در شرق استان لرستان میباشد. کوله پشتی کوهنوردی این کوه در جنوب شرقی سلام تا شمال غربی الیگودرز واقع میباشد و یکی مرتفع ترین فن کوه های زاگرس میباشد. یکی‌از بلند ترین قلل این فن کوه، قله ...

یخچال فریزر طبیعی کوهستانی در فن کوه دماوند فریزر طبیعی کوهستانی دماوند با اسم های بسیار متفاوتی عرض اندام می نمایند و در حالتی که بخواهیم به طور لیست وار به آنها اشاره ای داشته باشیم خواهیم توانست به فریزر سیوله، سردخانه دوبی سل، فریزر دره یخار، سردخانه شمال غربی، فریزر غربی، یخچال فریزر خورتاب راز...