همان گونه که پیشتر گفتیم تمرین کوله پشتی کوهنوردی درای تولینگ قادر است به پرورش شخص در یخنوردی یاری دهد. از سوی دیگر ترفیع مسیرهای فنی در فصل زمستان نیاز به مهارت بالایی در ترفیع با ابزار یخ روی مسیرهای صخره ای خواهد داشت. (معمولا در دمای ذیل صفر نمیشود با دست گیره گرفت!) از تمرینات این فن می شود به...

نحوه‌های تمرینی مختلفی وجود داراست، کوله پشتی کوهنوردی ولی ضابطه ۸۰/۲۰ یک کدام از دوست داستنی‌ترین آنهاست. این ضابطه می‌گوید که ۸۰ درصد از تمرینات هفتگی شما می بایست با شدت نادر تا میانگین و حدود ۲۰ درصد با شدت میانگین تا زیاد صورت بپذیرد. این قاعده ای میباشد که نسبتاًً همگی دوندگان نابغه، دوچرخه سو...

در سربالایی های ملایم یا این که کوله پشتی کوهنوردی نسبتا هموار میتوانید از طریق اسکی بازان کراس کانتری سرمشق بگیرید و با استعمال از باتوم خویش را به جلو هل دهید. این فعالیت با کاشتن باتوم پشت پای عقبی – در شرایطی که پا و باتوم هم راستا می‌باشند – اعمال می‌گردد. در‌این‌حالت‌ بازو مانند یک شیوه رفتن س...

این سبک زیرانداز کوهنوردی موقعیت ترکیبی داراست. کوله پشتی کوهنوردی با مفتوح کردن والو فوم داخل آنان گشوده گردیده و منجر میشود که به صورت اتومات هوا به باطن برود. بعضا از این مدلها برای کوله کشی و مدلهای دیگر برای کمپهای ماشینی تشکیل‌شده اند. مزایای زیرانداز خویش-بادشونده کوهنوردی این سبک ریلکس میباش...

در سال ۱۹۹۴، نوئل کرین، پل پریچارد، استیو کوله پشتی کوهنوردی کوینلان و جوردی توساس ساختمان بلند شمالی کوه آسگارد را ترفیع کردند. این ترفیع فوق العاده مشقت بار در جزیره بافین کانادا، قبل از آن، کوهنورد افسانه ای داگ اسکات را باخت داده بود. این تیم جوان البته مجرب چطور پیروز به‌این ترفیع شدند؟ کوه های...

کیت بقای کوهنوردی چیست و چه کاربردی داراست؟ کوله پشتی کوهنوردی مراد از کیت بقا به عبارتی کیف نجات میباشد که یکی لازمات ضروری هجرت برای اشخاصی میباشد که قصد گام گذاشتن به طبیعت دیده نشده را دارا هستند. ابزار قرار گرفته درین کیت بستگی به نوع حوزه‌‌ای داراست که به آن مهاجرت می کنید. این کیت ها به طور م...

خبرنامه های کوله پشتی شایسته ترین سخن را زده اند : کوله پشتی کوهنوردی “ کوله پشتی های زنانه صرفا در رنگ ها، نسبت به کوله های مردانه تفاوت ندارند.” این کوله پشتی ها برای تناسب با آناتومی زنانه پباده سازی گردیده اند ، برای مثال بندها روی باسن اریب خیس و حایل های روی دوش نیز نازک خیس می‌باشند . اگرخانم...

کوله پشتی کوهنوردی یک کدام از کوله پشتی کوهنوردی مهم ترین ابزارها برای کوهنوردی حرفه‌ای است. شاید بگویید که با یک کوله ‌پشتی بی آلایش هم می اقتدار امکانات مرتبط با کوهنوردی را حمل نمود و شاید برای عده ای که به طور ساده و تفریحی کوهنوردی می‌ نمایند این شغل اعمال شدنی باشد.  البته برای اشخاص رشته ‌ای ...

در شرایطی که چه برای یک کوله پشتی برای کوله پشتی کوهنوردی گشت های روزمره ریلکس بودن آن اصلی میباشد، با این درحال حاضر این مورد به نسبت دیگر اوقات چندان التفات ندارد. همینطور در گردش های روزمره تان معدود پیش میاید که بخواهید وسایلی هنگفت وزن را حمل فرمایید. بدین ترتیب تعیین یک کوله پشتی مدل از بین اش...